周末公司組織了一次戶外拓展活動，在吉林拓展訓練教練的引導下，我們順利完成了本次拓展，也同時讓我們收獲很多，給了我們很多的啟示。

　　首先要學會互幫互助，且相互信任，協力合作，信任背摔這個拓展項目就考驗我們的合作、分工和信任度。當人站在跳臺上，直挺挺的向后倒，而在臺下方的同事會用手托起一個“人床”將臺上倒下的人接住。還是有不少隊友，出于本能的恐懼，猶豫，弓起身子，屁股先下去，其實這樣承受的局部重力過大，容易導致傷害，相互幫助也要懂得自我奉獻。

　　其實，要有目標，沒有目標就沒有方向，需要上下溝通，做出正確的決策；高層領導，要做好決策、用人、分工，中層領導要做好溝通，上傳下達，基層員工信息不對稱，容易迷�；虿恢�所措，因而應該大限度地讓他們了解全局和目標，并及時給予他們正確的工作指令。

　　再者，積極的心態去面對工作；加強企業凝聚力、團結就是力量；良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質，不要以為你什么都行，離開團隊，你可能一事無成，通過訓練，我知道了團隊的力量是不可限量的，也學會了奉獻。

　　另外，習慣未必正確，慣性很容易讓我們掉進誤區而不自知，其實習慣是可以改變的，這次拓展活動一環出錯，滿盤皆輸，故而，每個人，首先要做好自己的本職工作，每個人都要謹防掉入慣性誤區。